すっきりレッドスムージー 口コミ

すっきりレッドスムージーの口コミでの評価は?

 

スマホを操作する女性の画像

 

すっきりレッドスムージーは管理栄養士さんが監修している、今SNSや雑誌で話題沸騰の美容サポート&燃焼ダイエットのスムージーです。

 

そんな話題のすっきりレッドスムージーの口コミにはどのようなものがあるのでしょう。

 

口コミを詳しく調べてみました!

 

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すっきりレッドスムージーの良い口コミは?

 

購入する決め手となるといってもいい実際に利用した人たちの口コミで高評価の口コミです!

 

20代/女性の口コミ

なんといってもパッケージが可愛い!外で使用することが多いですがパッケージが可愛いのでいつでも人目を気にせず使えます。

 

友達にも可愛いって言ってもらえるし、SNSにも載せたくなりました!

 

35歳/女性の口コミ

他のスムージーを試してきましたが置き換えダイエットで成功した試しがありませんでした。

 

このすっきりレッドスムージーを使用するようになってから今まで試していたスムージーと違って腹持ちが良くなりました。

 

お腹に溜まるので、飲んでいる間他のものを食べたいと思うことが減りました。

 

今まで食事制限をするとイライラしてストレスを溜め込んでいましたがこのすっきりレッドスムージーに変えてからすんなり置き換えダイエットに成功しました。

 

摂取カロリーを考えて必要な栄養を取ることでダイエットは成功するんだと実感しています!

 

24歳/女性の口コミ

今まで置き換えダイエットのみならずいろいろなダイエットをしてきましたがなかなか続かず失敗続きでした…

 

ですがすっきりレッドスムージーにしてから、おいしい味に満足して今までが嘘みたいに続けることができています。

 

普段外食が多いのですが、その分朝は野菜を多くとり、お昼はすっきりレッドスムージーに置き換えています。

 

夕食は以前のまま食べていますが、1か月続けてみて少し変化が出てきたように思います。

 

まだまだ満足はできていないので、あと半年はこのまま続けてみようと思います!

 

31歳女性の口コミ

昔ダイエットをしていて断食をしていた経験があります。3日間ほどで2kg落としたことがありましたが、止めた途端3〜4kg増えてしまい完璧にリバウンドでダイエットに失敗しました。

 

でも、すっきりレッドスムージーを飲み始めて断食ではなく置き換えダイエットに変更したところ1食の置き換えなら続けることができ体重だけでなく体脂肪も減ってきています。

 

すっきりレッドスムージーは断食や青汁よりも効果が高いので、満足感も満腹感もあります!

 

悪い口コミは?

 

もちろん効果が出なかったという口コミもありました。

 

22歳/女性の口コミ

プチ断食をしようと思ってすっきりレッドスムージーを始めました。

 

私的にお腹は満腹にならず、断食になりませんでした。

 

我慢できず食べてしまったので効果は全く出ていません。

 

まだ始めて1週間ですが体重は減っていないのでリピートはしませんでした。

 

もっと早く効果が出ると思っていたので残念です。

 

30代/女性の口コミ

スムージーでダイエットがしたいと思って見つけたのがすっきりレッドスムージーでした。

 

確かに少し満腹感はありましたがこれだけでは足りません。

 

すぐに体重や体脂肪に変化が表れると思っていたのでガッカリです。

 

便秘は解消されたので食物繊維がとりたい女性にはおススメです。

 

35歳/女性の口コミ

昔、青汁でダイエットしていたけれど、普段野菜や果物を摂らない私にはすっきりレッドスムージーがピッタリかと思って飲み始めました。

 

ただすぐに痩せることはないので気長に飲み続けなくては効果がないみたい…

 

すぐに効果が出ると思っていた私には残念でした。

 

良い口コミ、悪い口コミを見てきましたがすっきりレッドスムージーに限らずどんなものでも効果がすぐに現れることはないと思います。

 

すぐに効果が現れるものがあるならお医者さんも肥満防止におすすめしますよね?

 

ダイエットは続けていく気持ちが何よりも大事だなと改めて実感しました。

 

すっきりレッドスムージーは続けていくと効果が現れたという利用者さんがとても多いです!

 

初回はとてもお得に購入できますので是非お試しください!

 

 

 

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すっきりレッドスムージーの飲み方にはどの様なものがあるの?

 

すっきりレッドスムージー飲み方の画像

 

芸能人やモデルの方が愛用していてSNSで今とても話題になっているすっきりレッドスムージー。

 

そんな、すっきりレッドスムージーはどの様な飲み方があるのか、どうせなら購入する前に知っておきたいですよね。

 

そこですっきりレッドスムージーの飲み方について調べてみました。

 

すっきりレッドスムージーの一般的な飲み方は?

 

まずは公式サイトをもとに、一般的な飲み方を調べてみました!

 

すっきりレッドスムージーを開封すると30回分の個包装になっています。

 

実際に開けてみると色は赤紫色で舐めてみると少し酸っぱいです!

 

では、一般的な飲み方ですが、

 

  1. グラスにすっきりレッドスムージーの中身を入れる。
  2.  

  3. 1包あたり100〜150ml程度のぬるま湯、もしくは水を加える。
  4.  

  5. スプーンやマドラーなどでかき混ぜる。

 

たったこれだけで完成です!

 

忙しい朝の時間などでもすぐに作れますね。

 

その他の飲み方は?

 

水やお湯に溶かしただけでは効果が期待できないのでは?飲みにくそう…と思う方もいるかもしれません。

 

そんな時おススメなのが豆乳で割ることです。

 

豆乳で割ることでタンパク質が同時に摂取でき、さらにヘルシー度も上がります!

 

成人女性の一般的な摂取カロリーは1800kcalだと言われていますが、豆乳で割ったすっきりレッドスムージーはたったの1杯約107kcalです。

 

1食だけすっきりレッドスムージーに置き換えてみても簡単に1食のカロリー摂取量を減らすことができます。

 

  1. コップなどにすっきりレッドスムージーの中身を入れる。
  2.  

  3. 1包あたり150mlの豆乳を加える。
  4.  

  5. スプーンで軽く混ぜれば完成。

 

豆乳だけでなく牛乳やヨーグルトに混ぜたいと思う方もいるかもしれません。

 

ですが、牛乳やヨーグルトで溶かすとカルシウムの吸収を食物繊維が阻害してしまうのでおススメしていません。

 

また、さっぱりした味で飲みたい方には炭酸水で割るのがおススメです。

 

甘みがあるので炭酸水の量を多くしても大丈夫ですし、炭酸だとお腹に溜まるので置き換えにも最適です。

 

他にもゼラチンで固めてゼリーにすることもできるようです。

 

夏の食欲がないときに食べると必要な栄養も取れてよさそうですね。

 

  1. ゼラチン5gを250mlの水に入れ、電子レンジで様子を見ながら加熱する。
  2.  

  3. 粗熱が取れたらすっきりレッドスムージーを3包加えスプーンなどで混ぜて溶かす。
  4.  

  5. 冷蔵庫で冷やして固めて完成。

 

他にもすっきりレッドスムージーをドレッシングとして活用することもできます。

 

グリーンサラダ、シーフードサラダにかけると彩りもよく甘ずっぱっさが際立ちサラダがとてもおいしくなります!

 

  1. すっきりレッドスムージーを水50mlで溶く。
  2.  

  3. オリーブオイル、レモン汁、塩、粗挽きブラックペッパーを各適量混ぜ合わせて完成。

 

簡単に作ることができて栄養も摂取できるのでかなりおススメです。

 

いくつか紹介しましたが、このように様々な飲み方があります。

 

自分が「これなら続けられる!」という飲み方を見つけてすっきりを目指しましょう!

 

 

 

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すっきりレッドスムージーで置き換え出来る?

 

「置き換え」と書かれた皿とスプーンとフォークの画像

 

ダイエットの方法としてどのようなものを皆さんは取り入れていますか?

 

食事制限であったりジムに通ってみたり、ダイエットの方法は様々です。

 

方法の一つとして置き換えダイエットというものをご存知でしょうか?

 

一日一食を栄養価の高いダイエット食に変えるものです。

 

代謝機能が落ちてきた女性にも効果が高く、成功率もとても高いということでとても話題となっています。

 

すっきりレッドスムージーで置き換えダイエットに成功している方もいるようです!

 

ではどのようにしてすっきりレッドスムージーで置き換えをするのか調べてみました。

 

なぜすっきりレッドスムージーは置き換えダイエット適しているの?

 

最初に気になるのがどうしてすっきりレッドスムージーが置き換えに適しているかです。

 

コンビニなどで売られている普通のスムージーは満腹感がなく、なかなか続かなかったという方もいるのではないでしょうか。

 

さらにカロリーも高く糖質も高いのでダイエットには少し不向きな気がします。

 

ではすっきりレッドスムージーはどうでしょう。

 

すっきりレッドスムージーが置き換えダイエットに向いている理由が明確にあるのです。

 

すっきりレッドスムージーに使用している成分でグルコマンナンとバジルシードというものがあります。

 

グルコマンナンは一緒に摂った水分を吸収してお腹の中で膨らんでいきます。

 

それにプラスしてバジルシードを配合することで30倍もの大きさに膨れ上がります。

 

グルコマンナンは1時間で最大になるため間食を減らせるというメリットがあります。

 

バジルシードはスーパーフードの一種でイタリアンの料理にも使われているため安心して摂取できます。

 

この二つの成分のおかげで一般的なスムージーよりかなり腹持ちがいいので置き換えに適しているのです。

 

さらに置き換えをするのに置き換えたもののカロリーが高ければ意味がないですよね。

 

その点すっきりレッドスムージーはたったの約11.52kcalしかないので置き換えにもってこいです。

 

低カロリーなのに満腹感を味わえるため、空腹でしんどい思いをしなくてもよくなりかなり魅力的です。

 

しかしダイエットを始めて食事量を減らして便秘になったという話も聞いたことがあります。

 

痩せたけど体の調子が悪くなるのは嫌ですよね。

 

すっきりレッドスムージーには美容のサポート成分で一日の不足しがちな野菜やフルーツや7つのポリフェノールを配合しています。

 

さらにW酵素や乳酸菌、食物繊維も多く配合されています。

 

酵素は年齢を重ねていくと不足しがちです。

 

酵素が不足すると中年太りであったりぽっこりお腹などの症状が出てきます。

 

体内で作ることのできない酵素はスムージーやサプリで摂取していく必要があるのです。

 

すっきりレッドスムージーが置き換えダイエットに向いているのは腹持ちがいいだけでなく重要な成分が多く配合されているからなのです。

 

いつ置き換えるのが効果的なの??

 

人によって生活リズムがあるので自分が飲みやすいときに飲むのが一番です。

 

毎日続けていくことに意味があるので忘れないように時間を決めていくのもいいかもしれません。

 

すっきりレッドスムージーを開封するとパッケージの内側に「お召し上がりチェックカレンダー」がついています。

 

飲んだら記入することで飲み忘れの防止になるので有効活用しましょう。

 

 

 

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